秋天自制中药减肥茶，神奇的中药减肥药方瘦不停

四、云苓泽泻减肥茶：

材料：云苓15克 泽泻15克 桑白皮9克  生姜6克  陈皮1块

做法：配齐药后，先用冷水4碗浸透，再以慢火熬成大半碗，趁温热饮用。

原理：云苓、泽泻利水渗湿，可泻火，解湿毒，排除体内多余水份，减磅轻身。特别适合水肿虚肥之人，但虚肥者多脾虚痰盛，酌加党参，白术，可保脾胃。

功效：去湿、排毒、减磅

七丽网小编提醒：**过多者不宜服用。