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名模米兰达可儿miranda kerr 分享产后减肥瘦身法

12-31 阅读(26966)
你也许无法想象名模米兰达可儿miranda kerr怀孕产后半年就能恢复到与产前相媲美的曼妙好身材,而且生完孩子后的她更有魅力,身价也倍涨了,再次成为维多利亚的秘密当家超模,她究竟是如何做到的?就和小编一起来探秘她的减肥秘诀吧!

名模米兰达可儿miranda kerr  分享产后减肥瘦身法

分娩4个月后首次重返T台 身材已经完全恢复原有的性感曲线

产后减肥秘诀5:尽快回到工作中去

在产后不久就有满满的工作等着她筹备,她认为“参与到工作中,能避免自己有太多空闲时间来偷懒。产后如果过于懒散,不但减肥有困难,还有增肥的危险。将自已投入到工作里能让身体不自觉地一直处于长时间但不剧烈的活动中,可以帮助新陈代谢,避免脂肪堆积。”

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