女人经常吃红枣有什么好处 冬日红枣丰胸汤的做法让**升级

花生衣红枣汤

材料：花生米100克、干红枣50克、适量红糖。　

做法：

1、将花生米用温水泡半小时取皮。

2、将干红枣洗净后用温水泡发，与花生米皮一起放入锅内，倒入泡花生米的水，加少量清水，用小火煎半上30分钟的样子，然后加入适量红糖就可以了。

小编：花生和红枣都是美胸的好食物，养血又补血，特别适合长期节食减肥或贫血的MM哦。