简单收腹瘦腰小动作 打造张馨予般的性感蛮腰 02-29 阅读(21822) 瘦腰 大家都知道张馨予有着让众多MM们羡慕嫉妒恨的好身材,想要拥有如她一般的小腰真有这么难吗?不用急,今天小编为你带来了几个简单收腹瘦腰小动作,只要长期坚持,一定能打造让别人艳羡的小蛮腰。 简单收腹瘦腰小动作 打造张馨予般的性感蛮腰 按摩1.两手合十放在肚脐的部位,然后顺着时钟方向画圈方式进行。从后边骨盆地方开始,刚开始的稍微用些力气,越往左侧越慢,而且力气也要慢慢减弱。重复这个动作1分钟。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文