返回
取消

首页 减肥

饮食

牛奶or豆浆香蕉早餐减肥法 香蕉新吃法让你瘦到尖叫

01-14 阅读(21749)
香蕉是最减肥的一种水果哦,没有之一。不但营养相当的丰富,更重要的是,可以帮你清理肠道,不至于让发胖的物质在你体内停留太久哦,小编推荐牛奶or豆浆香蕉早餐减肥法,香蕉新吃法让你瘦到尖叫。
 

牛奶or豆浆香蕉早餐减肥法 香蕉新吃法让你瘦到尖叫

香蕉减肥法:香蕉豆浆

香蕉一根,无糖豆浆100ML(可随便自己的喜好调整豆浆的分量,喜欢清爽口味的可增加20--100ML豆浆),香蕉去皮,在杯内用勺子压成糊状;将豆浆倒入装香蕉的杯子中,搅拌,香蕉与豆浆融合即可喝。香蕉豆浆放置一段时间,就会酸化变成茶色,建议完成后产即饮用。

查看全文
编辑推荐
猜你喜欢