剑雨吴佩慈减肥方法 代言内衣广告拍时尚大片秀身材

西瓜减肥。西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。

芝麻。它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，是加速新陈代谢的食物哦，减肥收腿就轻松得多。