剑雨吴佩慈减肥方法 代言内衣广告拍时尚大片秀身材

西红柿。吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

紫菜。除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，紫菜汤减肥可以帮助排走身体内之**及积聚的水分，从而收瘦腿之效。