春季瘦身攻略：吃排毒减肥餐狂减15斤

白菜豆腐汤

材料：白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。

做法：

①将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。

②将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁。

③待锅中的水煮滚，倒入以上材料，加盐，鸡精即可。