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苦瓜减肥法

苦瓜减肥法排毒养颜 S曲线贵在坚持不懈

02-14 阅读(26743)
苦瓜减肥法需要勇气和毅力的支撑,看看自己硕大的身材,先坚定减肥的意念吧!下面我们一起实行排毒养颜的苦瓜减肥法,S曲线贵在坚持不懈。


第一天减肥食谱:

早餐:10个饺子

中餐:米饭小碗+清蒸鱼

晚餐:酸奶+苦瓜

PS:苦瓜要生吃1根。

第二天减肥食谱

早餐:酸奶+火腿

中餐:馄饨

晚餐:苦瓜

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