针灸减肥有效吗 安全健康减肥最重要
05-07 阅读(18910)随着减肥方式越来越多，出现了各式各样的减肥方法和秘籍。如苹果减肥法、减肥食谱、及针灸减肥等减肥法层出不穷。这次小编为你揭秘针灸减肥，对于针灸减肥有效吗这个问题，别急，下面为你一一解惑。减肥还是安全健康最重要。
针灸减肥注意事项
1、针灸减肥初期，需均衡饮食，控制食量。
2、减肥期间，针刺过程中，不能一方面控制饮水的同时却在加强利尿排泄而减体重，这样会导致肾功能能力降弱。
3、对于进食少，身体新陈代谢较低的肥胖者，可适当运动，提高机体的基础代谢。达到消耗能量以减少体重减肥的目的。
不适宜人群
1、具有出血倾向疾病者不适合针灸减肥，如血友病患者、凝血机制障碍者和贫血者。
2、义务献血未满时间限制，一个月不能针灸。
3、患有皮肤病的人不能针灸。
4、换各种疾病阶段不适合做针灸减肥。
5、心脏功能较弱的患者。
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