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春季吃什么减肥最快 简单有效的减肥方法

04-18 阅读(19977)
春季吃什么减肥最快,下面是利用山楂等材料制作的减肥秘方,是比较简单有效的减肥方法。山楂的好处众多,不但可以促进胃液分泌还能增加胃内酶素等功能。

春季吃什么减肥最快 简单有效的减肥方法

山楂汤

材料:山楂500克,冰糖100克。

做法:把山楂去籽洗干净后,在锅中倒入适量的水,最好盖过山楂,待山楂煮到烂熟的时候就放入冰糖在小煮一会即可。

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