快速有效健康减肥食谱 自然而然瘦成窈窕淑女

减肥食谱之：黄瓜鸡蛋法

黄瓜鸡蛋减肥法，既有纤维素又有高蛋白，每天只吃鸡蛋黄瓜，坚持七天，不但能彻底清除毒素使精神更充沛，还可以清理体内多余的油脂，有长期宿便的MM值得一试。并且黄瓜可以促进新陈代谢，还对晒伤雀斑等有治疗的功效。并且能抑制脂肪的产生。