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冬季自制健康减肥茶配方 如何快速瘦身恢复窈窕身材

02-04 阅读(21114)
冬季不想运动不想节食的MM有很多,那么又想要减肥的话怎么办,不想委屈自己那么就喝茶吧,茶饮是最好的减肥食物了,小编推荐冬季自制健康减肥茶配方,教你如何快速瘦身恢复窈窕身材。

冬季自制健康减肥茶配方 如何快速瘦身恢复窈窕身材

自制减肥茶:山楂洛神纤体茶

材料:山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶叶1勺、冰糖2小勺。

做法:除了菊花外,将其余材料快速用清水冲净,沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进茶壶中,再倒入滚水,并加入冰糖和均,待香味溢出,撒上菊花即可。

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