蛋醋减肥方

原料：鸡蛋1个、食醋500克。

做法：将鸡蛋外壳洗净，放入瓶中，再倒入香醋密封，浸泡一个月，这时候蛋壳完全消失，只有一张薄皮，再用筷子捅破，混和均匀，即可食用。

吃法：每天一次，每次取一勺蛋醋液和一杯凉开水混合后服用。

功效：不仅能减肥瘦身，还能祛除面部黑斑。

吃醋减肥需注意

1、空腹不宜喝醋

2、每天最多只喝1-2杯稀释醋

3、如果有胃肠功能障碍，不适的的人少吃醋

4、醋中的钠含量很高，高血压、肾脏病的人要慎用。