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鸡蛋减肥法

科学饮食鸡蛋瘦身法食谱 教你如何避开减肥小误区

06-12 阅读(22171)
很多人都知道最近流行的鸡蛋瘦身法,但是却不知道鸡蛋吃多的会怎样,那么小编就以科学饮食食谱里的减肥小误区告诉大家,这样是不行的,鸡蛋不可以多吃。


科学饮食鸡蛋瘦身法食谱 教你如何避开减肥小误区

鸡蛋瘦身小误区

吃鸡蛋超过两个的话,容易造成营养过剩,鸡蛋中含有非常多的胆固醇,吃的过多会导致胆固醇含量过高而肥胖,本来是补充蛋白质的结果变成了营养过剩,最终变胖就可想而知了。

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