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做什么运动瘦腿 女生瘦腿的最快方法盘点

03-31 阅读(40747)
全方位的美腿是无论从哪个角度看都没有很大的缺陷,有赘肉当然不行,应该说运动是女生瘦腿的最快方法,那么做什么运动瘦腿呢?下面让我们一起看看各种腿型适合的运动吧。

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做什么运动瘦腿?女生瘦腿的最快方法盘点

侧面

侧面看**,除了要没有赘肉之外,还要看小腿长和小腿长的比例是不是1:1.33,是这个比例才是真正的**。比如球棒腿、巨臀腿还有“卜”字型腿,都是有问题的腿型,需要好好调整。

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