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如何快速减掉萝卜大象腿 八个妙招甩掉讨厌肌肉腿

12-11 阅读(22342)
长腿的MM无论怎么看都有一种特殊的气质,整个人看上去都特别的有气场,穿什么衣服都能显示出自己的魅力,相信这对于很多女人来说是一个梦想也是一个追求。小编教你如何快速减掉萝卜大象腿,八个妙招甩掉讨厌肌肉腿。

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小鸟腿瘦法:干洗脚

首先用两只手抱着一条腿,**的从**根部开始,逐渐的往小腿推拿,一直推拿到脚踝,接着从脚踝往上推拿,来回十几遍即可,每天有时间就做做,不但瘦腿,还能防止水肿和肌肉萎缩呢。

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