怎样做红枣汤能发挥其功效与作用

红枣美容做法四：枣泥杏仁饼

用料：糯米粉500克，红枣300克、杏仁100克，白糖适量。

制作方法：(1)将杏仁放入热水中泡10分钟，剥去皮放锅中用小火炒熟后趁热研成碎末。

(2)将红枣用温水洗净后放入锅内，加适量水煮软后捞出去皮、去核搅碎成枣泥。

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。专家提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。