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水肿型肥胖

水肿型肥胖怎么减肥 力荐健康减肥食谱一周瘦10斤

09-18 阅读(22075)
水肿型的肥胖者减肥很困难。那么水肿型肥胖怎么减肥才有效呢?今天小编为大家带来了一款健康减肥食谱,只要大家按照这样的减肥食谱一周瘦10斤绝对没问题的哦!


第二天

早餐:水果麦片1碗,水煮鸡蛋1个。

午餐:水果麦片1碗,菜卷**1份。

餐点:无糖咖啡1杯。

晚餐:芝麻豆腐1份,冬瓜蛤蜊发财汤1份。

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