怎样快速健康减肥？自制中药减肥茶让赘肉无影踪

化肉山楂茶

总有些女生是无肉不欢的，那么这样管不住自己嘴巴的人要怎么减肥呢？试试这款山楂茶吧，将30g山楂和10g绿茶放在一起，加1000cc清水煮10分钟，每天午餐和晚餐之前都喝一杯，可以有效消除赘肉和油脂，酸酸的口感也很不错。