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林嘉欣复出苗条身材拍广告 分享产后减肥瘦身方法

02-02 阅读(20223)
林嘉欣产后正式复出,为某化妆品拍摄广告,身为孩子他妈,林嘉欣身材保养的很好,而且气色也不错,她是如何做到了呢?下面就一起来看看这位辣妈的产后减肥瘦身方法吧!

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林嘉欣说到:“我又不喜欢去瘦身会所,节食、或是吃减肥药,觉得这些方式对于减肥的MM们来说太过于痛苦了。幸好我喜欢做饭,每天都会给自己制订控制卡路里的营养餐,一年下来就减了**磅,虽然减的不多,但是整个过程很舒服。”林嘉欣表示非常享受自已的减肥的过程。

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