方法一：肆无忌惮的喝黑咖啡

有些MM为了减肥，塑造出完美的身材曲线，摈弃各种食物，每天以黑咖啡为生，这种减肥法是非常迅速的，可是脸色却暗淡无光，手脚无力，呈现出亚健康的身体善。要知道追求骨感美，并不意味着骨感和健康能同时拥有。