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耳穴按摩减肥疗法 提高代谢燃烧脂肪

06-17 阅读(20293)
博大精深的中医学总是会给人带来惊喜,这不仅仅表现在治病救人方面,在减肥方法也有神奇的效果,中医耳穴按摩减肥疗法是最受人们关注的,只要每天按摩一下就能有效促进脂肪燃烧。

耳穴按摩减肥疗法,提高代谢燃烧脂肪

刺激耳穴减肥

耳穴减肥法操作起来比较简单,女生们可以直接用手来进行按摩,每天只要按摩几分钟就可以有减肥效果。先将手掌搓热,再覆盖在耳朵上,来回摩擦20次左右,用大拇指和食指从耳朵的上部到耳垂轻轻的揉搓。

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