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麦当娜快速减肥法 教你明星是如何瘦身

09-18 阅读(20420)
麦当娜都是两个孩子的妈妈了,而且年纪也快50岁了,但身材却依旧如此火辣,她到底是靠什么瘦身的,小编推荐麦当娜快速减肥法,教你明星是如何瘦身。

麦当娜快速减肥法 教你明星是如何瘦身

麦当娜饮食的比例是40:30:30,即碳水化合物40%,蛋白质30%,脂肪占30%,跟科学的健康饮食标准55:15:30有一定的差距,医生表示,麦当娜食谱含钙太少了,迟早是要掉牙齿的。

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