冬季营养晚餐减肥食谱 月瘦20斤甩脂不反弹 11-24 阅读(25228) 冬季减肥减肥晚餐晚餐减肥食谱 减肥从晚餐做起,白天你吃什么都没关系,但是晚餐必须吃的营养又能瘦身,吃货们最喜欢这样了对不对,小编推荐冬季营养晚餐减肥食谱,月瘦20斤甩脂不反弹。 冬季营养晚餐减肥食谱 月瘦20斤甩脂不反弹晚餐减肥食谱:乳香茄汁虾材料:草虾4尾,圣女果5个。配料:蒜泥、 牛奶 、番茄酱、高汤、料酒。做法:草虾略炸,蒜泥炒香加进番茄酱及牛奶。调味料进虾,转小火收干即可盛盘,撒上些许圣女果装饰即可。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文