八杯美肌 “三杯”喝掉油肚腩

一天要喝八杯水，很多美美都知道的，但是还是有很多人做不到，今天小编告诉大家八杯固然美肌，但每天“三杯”是一定要喝的哦！早上吃早餐之前喝杯白开水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。