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牛奶减肥丰胸方法 食谱搭配按摩绝对变大挺

04-17 阅读(21987)
到了夏天很多女生都追求突出身材的曲线,丰满的胸部曲线更是令人羡慕,那么怎么快速丰胸呢?下面就为大家推荐牛奶减肥丰胸方法,让你用食谱搭配按摩绝对会变挺哦。

丰胸按摩法

一、刺激**组织

1、先用双手手指圈住整个**周伟,每次停留3秒钟;

2、然后张开双手,分别由**处往下平行按压,一直到**的外围;

3、在双乳之间做“8”字型的按摩,每组重复20次。

二、坚挺按摩法

1、先用食指在**周围以画圈的方式进行按摩,一直到锁骨的位置;

2、然后从**的外围开始,以画小圈的方式做螺旋状的按摩;

3、两只手的手掌轻轻抓住两边的**,微微的向上拉引,记得不要太**哦,每组动作重复8-10次。

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