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解析**片泡水喝的功效

08-26 阅读(20461)
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。

功效一、可清除体内垃圾

养成在每天早晨喝一杯热柠水的习惯,**汁的份量以半只**为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些**汁,还会起到清除体内垃圾的作用。

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