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土豆减肥

今冬最IN土豆减肥餐 俏佳人的完美修身术

12-16 阅读(20469)
今年冬季你还在烦恼怎样减肥吗?不如尝试一下土豆减肥法吧!今天就为大家带来几款土豆减肥餐,很不错哦,赶紧来看看吧!




土豆烧鸡

材料:土豆、山鸡、干香菇、油、味精、葱、蚝油、料酒、八角、姜。

制作方法:

1、首先将山鸡洗净切块,用耗油与料酒腌制15分钟入味。

2、然后把干香菇放入水中浸泡半小时。

3、将土豆洗净去皮切块。

4、把葱、姜洗净切末。

5、接着将锅中加入油,放入葱姜八角煸炒出香味。

6、最好加入鸡块翻炒,再把土豆和香菇放进入焖煮10分钟即可。


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