小S等明星产后减肥方法大PK  食谱运动双管齐下让你瘦下来

小S辣妈传授产后减肥秘方

小S产后迅速瘦身回到电视台做主持，她在营养师的建议下结合了她自身体形，在产后的第一天一共是5餐，早餐：姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等；中餐：以麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主；下午茶：一腕甜玉米粥；晚餐：以鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主的；夜宵：以黑糖番薯为主。在饮食方面小S非常注意，同时还为自已定制了调整形体的内衣，这也就是小S产后没有有妊娠纹，连小肚子也消的很快。