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夏季排毒瘦身食品有哪些 如何才能排走脂肪毒素

07-13 阅读(19742)
夏季常常吃一些蔬菜沙拉和果汁是很好的,既能防暑清热,又能解毒开胃。人体在新陈代谢中会产生一些有毒物质,蔬果一般都有排毒这个特性,所以可以多吃哦。夏季排毒瘦身食品有哪些,如何才能排走脂肪毒素。

夏季排毒瘦身食品有哪些 如何才能排走脂肪毒素

排毒瘦身沙拉

准备生菜、海藻、玉米粒、番茄半颗、火腿丁,首先将生菜和海藻、番茄洗干净,将番茄切成小块,生菜撕成一片片的,最下面垫上生菜、玉米、番茄、火腿、海藻,最后淋上低热量的酱料。

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