返回
取消

首页 减肥

减肥食谱

八款冬季养生减肥瘦身粥品 饱腹暖腹去除风寒甩掉脂肪

01-14 阅读(20208)
冬季是养生的最好季节,但是养生过头的话很容易就变成了储存脂肪哦,小编推荐八款冬季养生减肥瘦身粥品,饱腹暖腹去除风寒甩掉脂肪,在保养身体养好肌肤的同时也是可以甩肉的哦。


八款冬季养生减肥瘦身粥品 饱腹暖腹去除风寒甩掉脂肪

冬日瘦身粥:空心菜粥

材料:空心菜200克,粳米100克。

配料:精盐少许。

做法:空心菜切成段状,粳米掏干净后煮成粥,再放入空心菜和精盐即可。

查看全文
编辑推荐
猜你喜欢