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毛巾减肥法 九个小动作收腹瘦臀又瘦手

04-26 阅读(29005)
小小的生活小用品毛巾都能减肥你信吗?毛巾减肥法是从日本传来的,根据真人示范效果还不错哦!10个小动作就能够达到收腹瘦臀又瘦手的效果,很多MM都在寻找如何瘦手的方法,只要有毅力坚持就能减去烦恼。

毛巾减肥法 九个小动作收腹瘦臀又瘦手

step2:站直身体,双脚与肩膀同宽,右手从头顶反过背部拉住毛巾的一头,左右从**处反过背面拉住毛巾的另一头,掌心朝外,保持好动作持续20妙。

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