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冬季减肥

冬季OL减肥小诀窍 美味酸食享“瘦”不断

12-07 阅读(19324)
五味之中,酸味当先,带有酸味的食品是你冬季减肥瘦身的好帮手哦,那么如何才能调制出美味的食物呢?今天就教你一些小诀窍,让你享“瘦”不断!

山楂推羹

材料:山楂糕1块、樛糟5勺、雪梨1/4、黄冰块1块。

制作方法:

1、首先把樛糟加水煮开。

2、然后把梨子洗净切丁状。

3、把山楂糕切丁。

4、接着樛糟中加入雪梨丁煮开。

5、最后加入冰糖等到融化后再加入山楂丁即可。

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