怎样在短时间内瘦腿 6个瘦腿按摩手法还你修长**
09-29 阅读(22599)一双修长的美腿是每个女孩子都梦寐以求的，怎样瘦腿已经成了女生们颇为关注的减肥话题，那么怎么样在短时间内瘦腿成功呢？小编为MM们带来了几个瘦腿按摩手法，让你轻松拥有大长腿！
瘦腿按摩手法一：拍打按摩 畅通循环
五指紧拢呈中空状态，从脚踝开始向上用双手有节奏地，由下而上进行拍打。右腿结束后，左腿用同样方式进行。这样顺着腿部的淋巴腺作拍打、按摩，可使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通。而且通过适度按摩，能消除腿部的沉重感与水肿现象。
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