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辣妈郑多燕产后快速瘦腰腹 如何才能瘦成纤细小蛮腰

12-07 阅读(24501)
韩国辣妈郑多燕,小编相信大家一定很熟悉,作为一个辣妈,她的身材真的可谓是让人喷血不止,年过半百的她身材保持的那么好,你嫉妒了没有?小编推荐辣妈郑多燕产后快速瘦腰腹,教你如何才能瘦成纤细小蛮腰。

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郑多燕产后瘦腰腹:指压法也是不错的,在肚脐正下方4寸的一点及其左右各一寸的2点,共3点。将两手的食指、中指、无名指并拢,一次由右向下一指压点处。自己轻轻地按压在上面,感觉力度的适中为宜。

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