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冬季快速减肥健康食谱 八款抹茶口味帮你瘦身

02-01 阅读(19345)
想要减肥,并不困难,但是长期的坚持却是很累的,如果一直节食吃一些自己不喜欢的食物,也很难坚持下去,小编推荐冬季快速减肥健康食谱,八款抹茶口味帮你瘦身。

冬季快速减肥健康食谱 八款抹茶口味帮你瘦身

抹茶减肥食谱:生姜抹茶

材料:水50g、细砂糖50g、抹茶粉10g、生姜一大块。

做法:生姜切丝,并放到水中煮沸。这时候缓缓加入抹茶粉以及糖,充分搅拌均匀出锅,生姜抹茶建议喝热的作用会更好。

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