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减肥食谱

缤纷七日水果瘦身餐 每日一色瘦掉小肚腩

05-15 阅读(19859)
现在起不用羡慕麻豆们的傲人身材了,其实麻豆们的身材也不是一直这么棒诺。也需要保养的。每当发胖的时候。麻豆们就会用这款水果瘦身餐。迅速达到上镜标准噢。

缤纷七日水果瘦身餐 每日一色瘦掉小肚腩

第七天:香蕉

因为香蕉很甜,所有人多人误认为香蕉热量很高,其实一根100g的除皮香蕉的卡路里才87卡而已。比半碗饭要低多了。

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