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王菲赵薇**明星产后瘦身秘笈

10-20 阅读(21525)
最近女明星们流行比拼大方的公布结婚生子。生小孩的女明星数不胜数,但像李湘这般产后近一年,不瘦反胖的妈妈并不多见。最近多次出席活动都以一身臃肿的身材亮相在世人面前的李湘也在受访时大吐苦水,称一直都在塑身减肥,但成效甚微,令她十分苦恼。很多女明星生完孩子后,身材仍然娇媚动人,以惹火的身材成为辣劲十足的妈咪。就一起来看看这10位女明星产后瘦身的秘诀。

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张柏芝

张柏芝产后瘦身方法是每天早餐吃一根香蕉、一个苹果,只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候,就以喝水或绿茶来代替。生完小孩之后即请瘦身专家指导运动,每天固定训练两小时,且使用健身中心的健身器材

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