最有效的自制减肥茶 强效消脂减掉肚子上的赘肉

五、消脂极品山楂茶

将200克的荷叶和薏仁，100克的甘草和500克的山楂一起磨成粉末状，分成十小份装包，每天餐后可以拿一包用热水冲泡喝。这款减肥茶每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。