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DIY减肥早餐水果食谱 八款美味让你营养瘦身

01-21 阅读(19520)
DIY自己做出来的,永远都是最健康最营养的,尤其是减肥食谱,在没有油腻腻的食物的干扰下,一直吃蔬果是最好的减肥方法哦,小编推荐DIY减肥早餐水果食谱,八款美味让你营养瘦身。
 

DIY减肥早餐水果食谱 八款美味让你营养瘦身

DIY水果食谱:薯泥水果杯

材料:2个紫薯,一个猕猴桃,2个**,牛奶100ml。

做法:2个紫薯放开水里煮10分钟,去皮,将去皮的紫薯加入牛奶粉碎后,倒入杯子底部,一个猕猴桃去皮切碎放在薯泥上面,再点缀上2个**。

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