瘦身姜醋浴

在盛满温水的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，记得泡浴的水位不要超过胸口位，先浸泡5分钟再休息两分钟，连续做5次就会大量的排汗，能够刺激血液循环，除了可以减肥还能帮助肌肤美白哦。每星期坚持浸泡1次，每次30分钟即可。

暖身生姜浴

手脚冰凉的MM可以自己在家做一个暖身生姜浴，让你从头泡到脚，先把生姜切成薄片，然后晒干3-4天，然后用水煎煮到原来的水量一半即可，在洗澡的时候加入适量的生姜水，洗完之后你会发现血气畅通，面部变得十分红润。