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如何排宿便？揭秘喝盐水清肠排毒方法

真相二：每天上厕所**也不够

不要以为你每天**，体内就没有宿便了！这是绝对错误的想法，根据医学报导，不论胖瘦，每个人体内都有宿便，这些嗯嗯都无声无息囤积在**大肠小肠里。正常人体内有3~6㎏的宿便，肥胖、便秘者体内则有7~11㎏的宿便。女性朋友请想想，妳45kg的曼妙身材中，竟然有6kg的宿便占**体重，这是何等可怕的事。