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黄瓜鸡蛋减肥法食谱 让你21天快速瘦身

03-07 阅读(65273)
黄瓜普遍都知道既是美容的利器也是减肥的绝招。黄瓜清爽可口,吃多少都不会腻。鸡蛋是经典的营养食品,吃鸡蛋还能增加血液中的高密度脂蛋白,进而起到保护血管防止硬化的作用。小编支招黄瓜鸡蛋减肥法食谱,让你21天快速瘦身。




黄瓜鸡蛋减肥法食谱 让你21天快速瘦身

当然还有黄瓜鸡蛋具体饮食计划,不过是因人而异,不是所有MM们都能适应的。

早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根

中午:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份

晚上:黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份;

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