脸部按摩瑜伽

对容易生疲劳、浮肿的眼部，按摩要谨慎，以促进血液循环为重点，加强脸部的淋巴系统的排毒，可消除水肿，也能避免衰老。

稍稍**按摩耳后到颈部的淋巴系统，如果按摩霜不够的话，要记得补充，用整个手掌由下往上提拉，颈**要轻轻的**，两侧则要加重力道，按摩时下颚上仰，以便按摩。