女生半年瘦50斤 逆袭成功遭多名男生追求
10-29 阅读(24808)“大三女生半年瘦50斤变成白富美，被学校男生追求，不要太羡慕哦...”最近，一则《女生半年瘦50斤 遭全校男生疯狂追求》的新闻纷纷被各大媒体转载。女生半年瘦50斤新闻的女主角是一位名叫何妍的大三女生，她通过半年的坚持不懈的努力，减肥整整50斤。何妍由原来的胖妹纸瞬间变成女神范，吸引无数男生追求，其中不乏篮球队队员。小编找来了她减肥成功的前后对比照，大家好好感受一下~
女生半年瘦50斤：好像瘦了20斤了
接下来的暑假里，她每天早上5点半起来跑步或快走;下午游泳1小时，30个来回，晚上和早上一样快走或跑步(快走45分钟、跑15分钟)，再加个腹肌撕裂者(网上有视频)，每次运动都要有1个小时;在家没事做，拿起绳子跳3000下，这样一个月从120减到108斤…
女生半年瘦50斤：暑假地狱式训练
“放暑假…发现好多衣服都喜欢，可是太多肉穿上去不好看，果断地狱式训练，每天晚上去运动，多数都是快走，跑步真的很累
关于饮食：十点多吃早午餐;中午那顿不吃了;下午饿的话就吃个苹果，或者喝一杯酸奶，吃点坚果，大概十几颗吧;晚餐青菜为主，**天天煲汤，我就天天喝汤 ，肉只吃一两块;我不吃米饭，中午晚餐都不吃，已经三年了;平常不吃煎炸的，炒的，甜的，零食啊，巧克力啊，油腻的啊都不吃。忍不了的别减肥了。”
女生半年瘦50斤：暑假完继续运动
“放完暑假回来 继续运动!”
女生半年瘦50斤：暑假成果图
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