夏天最佳的减肥方法 DIY**水清脂排毒瘦全身

DIY**水：将**横切一半，将**原汁滴入一公升的水里，夏天放到冰箱里，可以作为清凉爽口的夏日饮品。避免喝碳酸饮料对减肥不利。每天可以多喝**水，不需特别节食或禁绝零食。如果在搭配一些小运动，能更快排出体内的**毒素。