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3337减肥法

3337减肥狂瘦法 胖人最快减肥秘籍

11-11 阅读(23908)
3337减肥号称最猛最快减肥法不是没有道理,但是总归还是有一些伤身,所以这个减肥法只适合年轻的女生和男生,不想运动想通过节食减肥的话,这个是你最好的选择,减肥达人推荐3337减肥狂瘦法,胖人最快减肥秘籍。


3337减肥法两周期食谱:

第一周期

3天:每天3杯黑咖啡,水不限;

3天:每天苹果3个,不喝水;

3天:每天3杯黑咖啡,水不限;

7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡,晚一根黄瓜。

第二周期

3天:每天三杯咖啡,水不限;

3天:每天苹果3个,不喝水;

3天:每天三杯咖啡,水不限;

7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋。这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完。

早晨如果没时间,就喝绿茶或者咖啡。

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