3337减肥法两周期食谱：

第一周期

3天：每天3杯黑咖啡，水不限；

3天：每天苹果3个，不喝水；

3天：每天3杯黑咖啡，水不限；

7天：每天早一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚一根黄瓜。

第二周期

3天：每天三杯咖啡，水不限；

3天：每天苹果3个，不喝水；

3天：每天三杯咖啡，水不限；

7天：青菜汤，就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅，出锅时加点盐和醋。这个汤是要早晨和中午喝的，煮一大锅，分两次喝完。

早晨如果没时间，就喝绿茶或者咖啡。