八款水果减肥早餐食谱 蛋糕沙拉寿司帮你瘦身
01-17 阅读(19675)水果是减肥的圣品大家都知道,但是单一的水果吃饭确实让人感觉到烦不胜烦,那么现在小编推荐八款水果减肥早餐食谱,蛋糕沙拉寿司帮你瘦身,水果不但可以做成果汁、冰淇淋,还能变身蛋糕、寿司、沙拉,一起帮你甩脂哦。

早餐水果食谱:水果三奶拌
材料:芒果50g、猕猴桃50g、提子50g、酸奶100ml、巧克力威化饼干适量、酥脆卷适量。
做法:将各种水果切成小块,巧克力威化饼干切成小块。酸奶倒入杯中,加入水果和巧克力威化饼干。最后**酥脆卷装饰即可。
查看全文

