郑多燕瘦手臂减肥操 运动减肥拒做欧巴桑 12-28 阅读(21464) 运动瘦手臂郑多燕 健身女星郑多燕已经是两个孩子的妈咪,依然保持49公斤的她是如何收手臂的呢?下面小编推荐郑多燕瘦手臂减肥操,运动减肥拒做欧巴桑。 NO 3:1、还是刚刚步骤2的动作,收腹挺胸,将手臂上提下压多次。2、注意上提的时候要敏捷,下压的时候要使用慢动作。上一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文